徒步西藏路线？

一、徒步西藏路线？

徒步西藏是一项令人兴奋和挑战性的旅行活动，以下是一些常见的徒步路线供参考：

布达拉宫 - 珠峰大本营：这是一条著名的徒步路线，从西藏的首府拉萨的布达拉宫开始，一路向南经过日喀则，最终到达珠峰大本营。这条路线穿越了壮丽的喜马拉雅山脉，沿途可以欣赏到壮丽的自然风光和独特的藏族文化。

纳木错湖徒步：纳木错湖是西藏最大的高原湖泊，也是一处美丽的徒步目的地。徒步环湖一周，可以欣赏到湖泊的壮丽景色，还可以体验到藏族牧民的生活和文化。

雅鲁藏布江大峡谷：这是世界上最深的峡谷之一，徒步穿越大峡谷可以欣赏到令人叹为观止的自然景观。沿途有陡峭的山脉、悬崖峭壁和壮丽的雅鲁藏布江。

萨迦寺 - 桑耶寺：这是一条相对较短的徒步路线，从萨迦寺出发，穿越山间的小径，最终到达桑耶寺。沿途可以欣赏到西藏的宗教建筑和壮丽的自然风光。

在徒步西藏之前，建议提前做好充分的准备工作，包括了解路线、购买必要的装备、熟悉高原反应的预防和应对等。此外，徒步西藏需要一定的体力和经验，建议选择适合自己能力水平的路线，并确保安全。最重要的是尊重当地的文化和环境，保持环境的整洁和安静

二、拉萨徒步路线有哪些？

滇藏线：云南-西藏

滇藏线是从云南开始，一般第一站是香格里拉，整个路线是这样的：香格里拉-德钦-盐井-芒康-邦达-八宿-然乌-波密-鲁朗-林芝-拉萨。

滇藏线是很美的。从滇藏线进藏，可以在德钦看日照金山，盐井看古盐田出产的桃花盐。这些风景都是你乘坐火车进藏所领略不到的。

而邦达跟八宿之间，有着一条著名的公路：怒江七十二拐。

如果你从云南方向往西藏走，那么这一路都是上坡，很费时间，也很壮观。当你终于到山顶垭口，回望来时的路，心里油然而生一种自豪感。

三、汶川徒步到拉萨路线？

```楼主很强啊·· 你从汶川起步后先到理县——马尔康——金川——康定、巴塘、昌都到西藏拉萨（这段是原来茶马古道的路线） 还可以从汶川起步后到阿坝州的阿坝县，然后进入青海省走青藏公路 注意事项很多 ··注意保暖，不知道你是否有高原反应。

，从西宁－格尔木－拉萨约2000公里。带帐篷、睡袋、药、衣服、证件、相机、钱、食物、水、墨镜、太阳帽等等。还有防晒用品，高原的紫外线很强！可以借住藏民家。费用就不是很清楚了 ，不过中途的马尔康是全省物价最高的地方，别的一般

四、南宁徒步西藏最好路线？

从南宁出发去西藏，通常可以考虑两条主要的进藏路线，一条是经昆明走G214国道滇藏线，经大理、丽江、香格里拉、德钦等地，在芒康汇入G318国道川藏线。

另外一条则是经贵阳抵达成都，走从成都出发的G318国道川藏线，沿途途径雅安、泸定、康定、雅江、理塘、巴塘、芒康、左贡、八宿、波密、然乌、林芝等县市，终点抵达拉萨。

这两条路线也是绝大多数首次进藏的的首选路线，路况良好，沿途服务供应保障成熟稳定，景色优美。

五、上海徒步到拉萨最佳路线？

沿318国道行走，总路程4000多公里，一天步行8小时40公里，共需3个多月。318国道被称为"中国人的景观大道"，它横跨中国东中西部，揽括了平原、丘陵、盆地、山地、高原等景观。尤其是在四川→西藏的一部分，是这条景观大道中最美、最精彩的一段。拥有从成都平原到青藏高原的高山峡谷之惊、险、绝、美、雄、壮等景观。

而且沿途风景千变万化，多姿多彩，行驶在其中，可以体验"隔山不同天，一天有四季"的奇妙感受。

六、徒步西藏拉萨教学反思音乐

徒步西藏：拉萨教学之旅

引言

徒步旅行是一种独特的体验，它可以带给我们难忘的回忆，丰富我们的生活。而在西藏，这样的徒步旅行更是一次心灵的洗礼和对自然的敬畏。本文将分享我在西藏拉萨进行的一次徒步教学之旅，以及旅程中的反思和对音乐的理解。

徒步西藏

西藏这片神奇的土地自然景观壮丽，悠久的历史文化也给人留下深刻的印象。我选择徒步作为旅行方式，是为了更深入地感受这片高原的神秘和宏伟。徒步旅行需要的是毅力、坚强的意志和对自然的敬畏，正是这些品质使得西藏徒步成为许多人梦寐以求的旅行方式。

我选择在拉萨开始我的徒步旅行，这是西藏最具代表性的城市之一。在这里，我沉浸在其悠久的历史文化中，感受到了藏民族的独特魅力。拉萨的街道上充满着传统的建筑和寺庙，每一座寺庙都散发着神圣的气息，让人心生敬畏。

我的徒步旅行开始于拉萨的城市边缘，我跟随着导游和一群好奇的旅行者踏上了征程。一路上，我们经历了高海拔、严寒的气温和陡峭的山路，但这些并没有阻止我们前行的脚步。在这样的环境下，我学会了如何应对困难，如何坚持不懈地追求目标。这是徒步旅行赋予我的宝贵经验。

徒步西藏的过程中，我也结识了许多来自不同国家和地区的旅行者。我们共同踏上了这段旅程，相互支持和鼓励。这让我意识到旅行不仅仅是在不同地方留下自己的足迹，更是与他人建立联系和友谊的机会。徒步旅行将我们连接在一起，成为了一群志同道合的旅行者。

教学反思

徒步旅行不仅是一次探索自然的机会，更是一次教育自己的旅程。在西藏拉萨的徒步教学之旅中，我不仅学到了坚持和毅力，还学到了如何与他人合作和解决问题。

这次旅行中，我承担了一部分教学的角色。我作为一个音乐教师，我带来了我的音乐知识和技能，与旅行者们分享，为他们带来了一些乐趣和惊喜。在山间的露营地，我组织了一次音乐会，让大家一起合唱和演奏。这是一次特别的经历，让我更加深入地了解了音乐在人们生活中的重要性。

露营地里的音乐会成为了一次美妙的交流和表达。大家带来了各自的乐器，有吉他、小提琴、口琴等等。我们共同演奏了一些经典的民歌，也创作了一些简单的旋律。音乐让我们忘却了旅途的疲惫和困难，让我们的心灵得到了放松和慰藉。

我在这次音乐教学中也有了一些反思。我意识到音乐不仅仅是一种娱乐和放松的方式，更是一种情感的表达和交流的工具。有时候，一首简单的旋律就足以打动人心，唤起共鸣。这种力量是无法言喻的，它超越了语言和文化的限制，直接触及内心的深处。

结论

徒步西藏的拉萨教学之旅是我人生中一次难忘的经历。在徒步的过程中，我学会了坚持、毅力和忍耐。与来自世界各地的旅行者结交朋友，互相鼓励和支持也让我认识到了旅行的意义所在。

音乐教学给了我更多的启示，它不仅仅是一种艺术形式，更是一种情感的传递和交流的方式。无论是在徒步旅行中还是生活中，音乐都能够给人带来力量和欢乐。

通过这次徒步教学之旅，我更加热爱徒步旅行和音乐教育了。我相信，将来还会有更多的机会去探索世界、教育他人，同时用音乐来连接和感动人们的心灵。

七、徒步旅游路线

徒步旅游是现代人追求健康与享受的一种独特方式。对于许多人来说，走在自然中，以脚步丈量山川河流，感受大自然的宏伟和力量，是一种独特的体验。今天，我将与大家分享一些中国境内最受欢迎的徒步旅游路线，希望能够给你带来灵感和启发。

1. 长江三峡徒步

长江三峡是中国最著名的旅游景点之一，也是徒步旅游的绝佳目的地。这条徒步路线贯穿了长江三峡的壮丽景色，让人们有机会亲身体验到中国最长的河流的壮丽美景。

你可以选择从重庆出发，途经奉节、巫山、巫峡等地，徒步穿越长江三峡。沿途你可以欣赏到悬崖峭壁、奇峰怪石、清澈的江水和迷人的风光。这条徒步路线大约需要一周的时间，确保你带上足够的补给和装备，以应对可能的挑战。

2. 黄山徒步

黄山是中国最著名的山脉之一，也是徒步爱好者的天堂。这里有许多迷人的徒步路线，让人们可以近距离欣赏到黄山的壮丽景色。

你可以选择徒步穿越云谷景区，欣赏到奇峰怪石、云海日出等自然奇观。或者你也可以选择攀登黄山主峰，领略到令人叹为观止的山顶风景。不论你选择哪条路线，都能够让你的徒步之旅充满挑战和惊喜。

3. 雅鲁藏布江徒步

雅鲁藏布江是中国最深的峡谷之一，也是徒步旅游的理想场所。从西藏的林芝出发，你可以穿过雅鲁藏布江大峡谷，徒步探索神秘而壮丽的自然景观。

沿途你将看到壮丽的雪山、湍急的江水和原始森林。你还可以了解到当地藏族人民的风土人情，并欣赏到独特的藏传佛教文化。这条徒步路线需要较长时间和良好的体力准备，但绝对值得一试。

4. 张家界徒步

张家界是中国著名的旅游景点之一，也是徒步旅游的热门目的地。这里有许多迷人的徒步路线，让人们可以近距离欣赏到张家界的奇峰异石和丰富的植被。

你可以选择攀登天门山，领略到雄伟壮丽的山景和悬崖峭壁。或者你也可以徒步穿越黄龙洞，探索神秘的地下河流和洞穴。无论你选择哪条路线，都能够让你的徒步之旅变得难忘而丰富。

5. 古镇徒步之旅

中国有许多历史悠久的古镇，也是徒步旅游的理想目的地。在这些古镇中徒步旅游，你可以感受到浓郁的历史氛围和独特的建筑风格。

比如你可以选择徒步穿越乌镇，欣赏到古运河和传统的水乡风光。或者你也可以徒步探索丽水河古镇，感受到南方水乡的美丽和宁静。这些古镇徒步旅游路线不仅能够满足你对历史文化的追求，还能够让你感受到当地人民的淳朴和热情。

总之，中国境内有许多适合徒步旅游的路线，每一条都拥有独特的魅力和挑战。徒步旅游不仅是一种锻炼身体的方式，也是一种感受自然和历史的方式。希望以上介绍的徒步旅游路线能够为你的下一次旅程提供灵感和参考，祝你有一个愉快而难忘的徒步之旅！

八、广西容县徒步西藏路线？

驾车路线：全程约3284.1公里

起点：容县

1.玉林市内驾车方案

1) 从起点向正东方向出发，沿新北街行驶100米，左转进入城东路

2) 沿城东路行驶170米，左转进入育才路

3) 沿育才路行驶420米，直行进入燕塘街

4) 沿燕塘街行驶230米，右转进入国中路

5) 沿国中路行驶1.4公里，直行进入X376

6) 沿X376行驶2.1公里，朝南宁/广州/G80方向，右转进入容县互通

7) 沿容县互通行驶290米，朝南宁方向，稍向右转进入容县互通

2.沿容县互通行驶370米，直行进入广昆高速

3.沿广昆高速行驶178.3公里，朝南宁/百色方向，稍向右转上匝道

4.沿匝道行驶980米，直行进入泉南高速

5.沿泉南高速行驶50.5公里，朝北海/机场/友谊关/河池方向，稍向右转进入南宁东互通

6.沿南宁东互通行驶1.4公里，直行进入南宁绕城高速

7.沿南宁绕城高速行驶18.0公里，过安吉大桥，朝友谊关/百色/云南/机场方向，稍向右转进入安吉互通

8.沿安吉互通行驶1.6公里，直行进入南宁绕城高速

9.沿南宁绕城高速行驶15.5公里，直行进入广昆高速

10.沿广昆高速行驶607.4公里，朝石林/昆明/G80方向，稍向右转上匝道

11.沿匝道行驶710米，直行进入广昆高速

12.沿广昆高速行驶103.9公里，朝昆明/G78/G80方向，稍向右转上匝道

13.沿匝道行驶790米，过石林大桥约670米后，直行进入汕昆高速

14.沿汕昆高速行驶62.1公里，过果林水库大桥，朝绕城高速/G8511/G56/机场高速方向，稍向右转进入科技园立交桥

15.沿科技园立交桥行驶2.0公里，直行进入东绕城高速

16.沿东绕城高速行驶50米，朝楚雄/玉溪/G56S方向，稍向右转进入南绕城高速

17.沿南绕城高速行驶25.8公里，朝安宁/海口/G320方向，稍向左转上匝道

18.沿匝道行驶470米，直行进入杭瑞高速

19.沿杭瑞高速行驶285.8公里，朝丽江/香格里拉/G5611方向，稍向右转上匝道

20.沿匝道行驶850米，直行进入大丽高速

21.沿大丽高速行驶128.4公里，在甸南/兰坪/石宝山/沙溪古镇出口，稍向右转上匝道

22.沿匝道行驶930米，直行进入大丽高速

23.沿大丽高速行驶740米，直行进入G214

24.沿G214行驶180米，直行进入大丽高速

25.沿大丽高速行驶9.5公里，直行进入S311

26.沿S311行驶420米，左前方转弯进入剑兰公路

27.沿剑兰公路行驶50.0公里，稍向左转进入S311

28.沿S311行驶1.3公里，左前方转弯进入剑兰公路

29.沿剑兰公路行驶4.9公里，右转进入XQ23

30.沿XQ23行驶59.3公里，左前方转弯

31.行驶160米，右前方转弯

32.行驶5.7公里，左后方转弯

33.行驶4.1公里，左前方转弯

34.行驶2.0公里，左前方转弯

35.行驶1.3公里，左前方转弯

36.行驶850米，过左侧的庆福村约130米后，直行进入拖庆段

37.沿拖庆段行驶790米，左转

38.行驶500米，右前方转弯

39.行驶1.6公里，右前方转弯

40.行驶2.1公里，左前方转弯进入拖庆段

41.沿拖庆段行驶1.7公里，直行进入维通公路

42.沿维通公路行驶11.1公里，右转

43.行驶3.1公里，直行进入香维线

44.沿香维线行驶3.0公里，朝德钦方向，左转进入德维线

45.沿德维线行驶50米，左转进入德维线

46.沿德维线行驶23.5公里，稍向左转进入S233

47.沿S233行驶2.4公里，直行进入板栗园隧道

48.沿板栗园隧道行驶180米，直行进入S233

49.沿S233行驶650米，直行进入德维线

50.沿德维线行驶8.4公里，直行进入维德线

51.沿维德线行驶2.0公里，直行进入德维线

52.沿德维线行驶123.6公里，直行进入S233

53.沿S233行驶12.0公里，直行进入佳碧隧道

54.沿佳碧隧道行驶760米，直行进入S233

55.沿S233行驶5.3公里，直行进入军打隧道

56.沿军打隧道行驶490米，直行进入S233

57.沿S233行驶14.6公里，左前方转弯进入德维线

58.沿德维线行驶2.0公里，直行进入河香中路

59.沿河香中路行驶1.1公里，进入文化路

60.沿文化路行驶150米，直行进入下街

61.沿下街行驶150米，左前方转弯

62.行驶20米，左前方转弯进入南坪街

63.沿南坪街行驶220米，过左侧的爱家购物广场约190米后，左转进入西景线

64.沿西景线行驶9.3公里，直行进入G214

65.沿G214行驶2.2公里，直行进入西景线

66.沿西景线行驶25.7公里，直行进入阿东河隧道

67.沿阿东河隧道行驶70米，直行进入西景线

68.沿西景线行驶9.5公里，直行进入古水隧道

69.沿古水隧道行驶60米，直行进入西景线

70.沿西景线行驶85.4公里，左前方转弯进入西景线

71.沿西景线行驶86.0公里，稍向右转进入G214

72.沿G214行驶3.2公里，左前方转弯进入沪聂线

73.沿沪聂线行驶300.8公里，调头进入沪聂线

74.沿沪聂线行驶21.2公里，过怒江桥，直行进入怒江隧道

75.沿怒江隧道行驶10米，过怒江桥约80米后，直行进入沪聂线

76.沿沪聂线行驶254.1公里，直行进入扎木东路

77.沿扎木东路行驶880米，直行进入扎木中街

78.沿扎木中街行驶810米，直行进入扎木西路

79.沿扎木西路行驶190米，过右侧的川西电瓶电器销售部约210米后，直行进入沪聂线

80.沿沪聂线行驶89.4公里，直行进入G318

81.沿G318行驶1.8公里，直行进入飞石崖隧道

82.沿飞石崖隧道行驶560米，直行进入G318

83.沿G318行驶20米，直行进入沪聂线

84.沿沪聂线行驶980米，直行进入G318

85.沿G318行驶710米，直行进入小老虎嘴隧道

86.沿小老虎嘴隧道行驶480米，直行进入沪聂线

87.沿沪聂线行驶1.9公里，直行进入G318

88.沿G318行驶1000米，直行进入迫隆1号隧道

89.沿迫隆1号隧道行驶2.6公里，直行进入迫隆2号隧道

90.沿迫隆2号隧道行驶1.2公里，直行进入G318

91.沿G318行驶200米，直行进入沪聂线

92.沿沪聂线行驶26.3公里，进入东久大桥

93.沿东久大桥行驶87.6公里，右前方转弯进入G318

94.沿G318行驶80米，在第1个出口，左前方转弯进入林拉路

95.沿林拉路行驶2.6公里，直行进入林拉路

96.沿林拉路行驶30米，直行进入林拉路

97.沿林拉路行驶148.7公里，直行进入林拉路

98.沿林拉路行驶20米，左前方转弯进入沪聂线

99.沿沪聂线行驶112.8公里，直行进入川藏公路

100.沿川藏公路行驶79.1公里，直行进入工卡路

101.沿工卡路行驶1.8公里，直行进入川藏公路

102.沿川藏公路行驶310米，右转上匝道

103.沿匝道行驶840米，直行进入林拉路

104.沿林拉路行驶54.4公里，直行进入林拉路

105.沿林拉路行驶20米，直行

106.西藏自治区内驾车方案

1) 行驶5.8公里，直行进入川藏公路

2) 沿川藏公路行驶5.6公里，右转进入沪聂线

3) 沿沪聂线行驶880米，直行进入江苏东路

4) 沿江苏东路行驶240米，在第3个出口，朝林聚路方向，左转进入江苏路

5) 沿江苏路行驶2.8公里，直行进入金珠东路

6) 沿金珠东路行驶390米，右转

7) 行驶30米，到达终点(在道路右侧)

终点：西藏自治区

九、从拉萨徒步去墨脱的路线？

首选路线： 　　是从派乡翻多雄拉雪山，经汗密、拉格、背甭，3-4天就可以到墨脱。这条路，目前为去墨脱的主要通道。回来不妨从雅鲁藏布上行到108公里处，再翻越嘎隆拉雪山到波密，3-4天。 　　 　　墨脱行程： 　　 　　米林---派乡：途中可在墨脱驻八一办事处或林芝军区找车，路上车辆很少，也可以搭车兼步行，90公里行程。 　　 　　转运站---拉格：转运站距派乡5公里，是一个小集贸市场，有食宿。到松林口3小时, 汽车盘山道1.5小时到多雄拉山口，5小时到拉格，可以住宿。 　　拉格---汗密：2.5小时到大岩洞，5小时到汗密，那里有一个兵站，几个接待站，可住宿。 　　 　　汗密---背崩乡：到阿尼桥4小时，再行7小时到背崩，住乡政府招待所。（注意：在八一镇武警边防大队办理边境证，因为过解放大桥检查站时要接受盘查。还有，不要拍摄大桥，过桥前把相机收好，以免强行曝光。） 　　 　　背崩乡---墨脱：从背崩乡以北10小时到墨脱，这段小道较平缓，墨脱县城建在一个小山丘上，可住县政府招待所15元/人，也可住川菜馆楼上，20元/人，但是没有厕所。 　　 　　墨脱---波密：墨脱至波密108公里，9小时的行程，在行至80公里处，有一个物资转运站，可住宿。 　　

十、云南至西藏拉萨最佳路线？

走滇藏公路,从云南景洪经西藏芒康、左贡、昌都、类乌齐至青藏界多普玛，西藏境内803公里。它穿过横断山区原始森林，横跨金沙江，翻越海拔4300余米的百芒雪山和洪拉山，在芒康县与川藏公路南张（318国道）相接,滇藏公路是西藏至云南的主要通道。沙石路面，平整，晴雨均可通车。唯红拉雪山与滇西的白马雪山冬季有时雪阻。