花都旅游的地方好玩的地方

一、花都旅游的地方好玩的地方

花都旅游的地方好玩的地方

花都作为一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市，拥有众多令人心驰神往的旅游景点，这些地方不仅让人领略到了城市的魅力和风采，更让人感受到了历史的沉淀和文化的魅力。无论是自然风光还是人文景观，花都都能给游客带来无限的惊喜和乐趣。

花都文化公园

花都文化公园是花都的标志性建筑之一，也是当地人民生活中的重要场所。这里集中展示了花都悠久的历史和灿烂的文化，游客可以在这里领略到传统文化的魅力，感受到浓厚的人文氛围。不仅如此，文化公园还经常举办各种文艺活动，吸引了众多游客前来参观。

花都自然风光

除了文化公园，花都的自然风光也是不可错过的亮点。这里山清水秀，空气清新，四季如春，让人仿佛置身于世外桃源般的美丽景色中。登上山顶，俯瞰整个城市的美景，感受大自然的鬼斧神工，让人心旷神怡，流连忘返。

花都博物馆

作为一座蕴含丰富历史的城市，花都的博物馆是了解这座城市历史和文化的最佳去处。博物馆内收藏了大量珍贵的文物和历史遗迹，展示了花都从古至今的演变过程，让人感受到岁月的沧桑和历史的洗礼。游客可以在这里领略到花都的独特魅力，感受到古老文明的魅力。

花都美食文化

花都的美食文化源远流长，闻名遐迩。这里汇聚了各地美食，无论是粤菜、川菜还是湘菜，都能在花都找到地道的美味。品尝当地特色小吃，感受不同口味的碰撞，让人回味无穷。美食街、夜市、酒楼，各种美食场所让人大饱口福，享受美食带来的幸福感。

花都民俗文化

在花都，民俗文化是深深植根于人们生活中的重要组成部分。花都的传统节日和民俗活动丰富多彩，每到节日，街头巷尾都洋溢着喜庆的氛围。无论是庙会、赛会还是传统舞龙舞狮，都让人感受到浓浓的节日氛围，体验到传统文化的魅力。

花都现代建筑

除了传统文化，花都的现代建筑也是城市的一大亮点。高楼大厦、现代商业中心、创意园区，展现了花都的现代化风貌和发展速度。夜晚的霓虹灯闪烁，繁华的都市景象让人眼前一亮，感受到城市的脉搏和活力。

花都艺术文化

艺术文化是城市的灵魂，花都的艺术文化生机勃勃，蓬勃发展。这里有众多艺术团体和机构，举办各种文艺表演和展览，让人领略到不同艺术形式的魅力。无论是音乐会、画展还是舞蹈剧场，都能在花都找到属于艺术的乐趣。

花都古迹遗址

在花都，古迹遗址是城市的历史见证，也是游客探寻城市过去的最佳去处。古老的庙宇、古城墙、古街巷，让人仿佛穿越时空，感受到历史的厚重。漫步古迹遗址间，聆听历史的叮咚声，体会古老文明的魅力。

花都的人文风情

最后，花都的人文风情是这座城市最大的魅力所在。在这里，善良热情的花都人民让人感受到家的温暖，古老传统与现代文明在这里和谐共存。走在街头巷尾，聆听当地人的故事，感受到他们的生活态度和乐观精神，让人不虚此行。

二、西安旅游晚上哪里好玩的地方？

一，大唐不夜城。

大唐不夜城属于夜经济旅游休闲场所，晚上这里有歌舞表演，话剧，演出等活动，是西安人气最旺的一处夜市。

二，南门演唱。

西安流浪歌手比较喜欢呆的地方，具有文艺气息，晚上有唱歌等表演。

三，钟楼夜景。

西安钟楼广场晚上有演唱会等，可以看看。

三、长崎旅游攻略西安好玩地方

长崎旅游攻略：西安好玩地方指南

在中国有许多迷人的旅游目的地，其中西安是一个不可错过的城市。作为中国历史悠久的古都之一，西安拥有丰富的文化遗产和壮丽的自然景观。无论你是历史爱好者、美食探索家还是自然爱好者，这个城市都能满足你的需求。本文将带你探索长崎的旅游攻略以及西安的一些好玩地方。

长崎旅游攻略

交通

如果你计划前往长崎旅行，最方便的方式是乘坐飞机抵达长崎机场。长崎机场是一个现代化的国际机场，有许多航班连接世界各地。从机场出发，你可以选择乘坐地铁、公交车或出租车前往市中心。公共交通系统非常发达，你可以方便地到达各个景点。

景点

长崎有许多令人惊叹的景点值得一游。以下是一些你不能错过的景点：

• 长崎原爆资料馆：这个博物馆展示了长崎在第二次世界大战期间被原子弹攻击后的重建过程。它是一个令人深思的纪念馆，让人们反思战争的恐怖和和平的重要性。
• 长崎城：长崎城是一座壮观的古代城堡，建于17世纪。你可以在城堡内漫步，欣赏到城市的全景，并了解当时的历史和文化。
• 平和公园：这座公园是为了庆祝世界和平而建立的。公园内有许多花园、纪念碑和雕塑，是一个理想的放松和散步的地方。
• 长崎港：长崎港是一个宜人的地方，你可以漫步在海边，欣赏美丽的海景。此外，你还可以参加游船巡游，深入体验这个城市的海洋文化。

美食

长崎以其美味的海鲜和独特的料理而闻名。以下是一些你应该尝试的美食：

1. 水磨屋鳗鱼饭：这是一道传统的长崎料理，用鳗鱼和饭制成。它的口感丰富，味道美味。
2. 皿田家的鳗鱼饭：这家餐厅以独特的鳗鱼饭闻名。它的鳗鱼饭制作精细，口感鲜美。
3. 皿田家炸虾饭：这道菜以新鲜的虾和美味的饭为主要材料，炸至金黄酥脆。它的口味十分美味，是一道经典的长崎美食。

西安好玩地方

古城墙

西安的古城墙是中国现存最完整、最完美的城墙之一。它建于明代，全长约14公里，是城市的标志性建筑。你可以步行或骑自行车绕城墙一圈，欣赏到城市的壮丽景色。

兵马俑

兵马俑是中国古代的一项伟大发现，也是世界上最重要的考古奇迹之一。它们位于西安附近的秦始皇陵墓中，展示了数千年前的秦朝军队。你可以参观这个惊人的遗址，了解中国古代的历史和文化。

大雁塔

大雁塔是一座古老的佛教寺庙，建于唐朝时期。它是中国佛教文化的重要遗迹，也是旅游者们喜爱的景点之一。登上塔顶，你可以俯瞰到整个城市的美景。

华清宫

华清宫是一座古代的皇家宫殿，位于西安以东的华清山上。宫殿周围有美丽的花园和温泉，是一个理想的放松和休闲的地方。你可以漫步在宫殿中，感受古代帝王的豪华生活。

无论你选择去长崎还是西安，这两个城市都有很多值得探索的地方。长崎以其丰富的文化遗产和美味的料理而吸引着游客；而西安则以其悠久的历史和宏伟的建筑而闻名。希望你能在这两个城市里度过一个难忘的旅程！

四、国内好玩的地方适合旅游的地方

国内好玩的地方适合旅游的地方

旅游是一项很好的活动，能够让人们放松身心，增长见识，同时也能够领略到不同地区的文化和风光。对于想要探索国内好玩的地方的朋友们，以下是一些适合旅游的地方，可以让你们度过一个愉快而难忘的旅程。

一、山水名胜

• 黄山：被誉为“天下第一奇山”，以奇松、怪石、云海、温泉等著称，是中国的自然文化遗产之一。
• 张家界：一个被山水所环绕的美丽地方，拥有许多奇特的石峰、峡谷和瀑布等景观。
• 九寨沟：以湖泊、瀑布、雪山和森林等景观而闻名，被誉为“人间仙境”。

二、古城古镇

• 丽江古城：一座拥有绚丽多彩的民族文化和建筑风格的历史名城，有着“东方威尼斯”之称。
• 乌镇：一个拥有着水乡特色的古镇，有着古老的建筑、石板路和运河等，是体验中国传统文化的好去处。

三、美食天堂

除了美丽的风景，国内还有很多美食等待着我们去品尝。以下是一些美食天堂:

• 成都：有着“天府之国”的美誉，美食众多，如麻辣火锅、串串香、麻辣烫等。
• 广州：粤菜的发源地，有着丰富的海鲜和点心等美食。

以上只是一小部分适合旅游的地方，中国还有许多美丽的地方等待我们去探索。在旅行前，建议做好充分的准备，包括了解当地的天气、交通、住宿等信息，以确保旅程顺利愉快。同时，也请尊重当地的文化和习俗，保持环境整洁，让旅行成为一次难忘的经历。

五、缅甸好玩的地方旅游

缅甸好玩的地方旅游

缅甸是一个迷人的国家，拥有许多令人惊叹的景点和独特的文化。它位于南亚地区，被泰国、老挝、中国和印度包围。无论您是喜欢自然风光还是历史古迹，缅甸都会带给您难忘的旅行体验。在本文中，我们将介绍一些缅甸最好玩的地方。

仰光

首先，我们来到缅甸的首都仰光。这个城市以其繁忙的街道和现代化的建筑而闻名，但也有许多文化和历史遗迹等待着您的探索。仰光最著名的景点之一是仰光大金塔（Shwedagon Pagoda），它是缅甸最神圣的佛教地点之一。这座金碧辉煌的佛塔高达99米，是一个令人难以置信的建筑壮丽景观。在这里，您可以欣赏到壮观的日落景色，同时体验到佛教文化的深厚底蕴。

除了仰光大金塔，您还可以参观萨尤宾市场（Bogyoke Aung San Market），这是一个著名的购物天堂，您可以在这里购买到当地的手工艺品、纺织品和珠宝等特色商品。此外，还有仰光动物园和植物园，是一个适合家庭游览的地方。

蒲甘

蒲甘是缅甸的另一个著名的旅游目的地，被联合国教科文组织列为世界遗产。这个古城以其壮观的寺庙和佛塔而闻名，是佛教艺术和建筑的杰作。在蒲甘，您可以游览超过2000座保存完好的佛塔和寺庙，其中一些建于11世纪和13世纪之间的波阳王朝时期。

蒲甘最著名的景点之一是安達王塔（Ananda Temple），这座寺庙被认为是缅甸最美丽、最神圣的佛教建筑之一。它以其精致的建筑和壁画而闻名于世，是游客必游之地。此外，还有大藏寺（Thatbyinnyu Temple）、巴拿马寺（Bupaya Pagoda）和伊拉瓦底寺（Dhammayangyi Temple）等值得一游的景点。

曼德勒

曼德勒是缅甸第二大城市，也是一个不可错过的旅游目的地。这个古老的王朝城市拥有令人叹为观止的文化遗产和壮丽的自然风光。其中最重要的景点之一是曼德勒宫殿（Mandalay Palace），这是缅甸最重要的历史建筑之一。曼德勒宫殿占地广阔，由一系列宫殿、花园和城墙组成，是了解缅甸王朝历史的理想地点。

此外，曼德勒还有许多其他景点，如乌本桥（U Bein Bridge），这是世界上最长的木制桥梁，可以欣赏到美丽的日落景色。您还可以参观马哈穆尼佛寺（Mahamuni Buddha Temple），这座寺庙以金箔裹身的佛像而闻名。

布根大道

布根大道（Bagan）是缅甸最著名的旅游景点之一，也是一次完美的历史之旅。这里有数千座保存完好的古老寺庙，是缅甸最重要的考古遗址之一。您可以租一辆自行车或乘坐热气球游览布根大道，欣赏到壮观的风景和日出日落的美景。

布根大道最著名的寺庙包括南乔蒂特那寺（Shwezigon Pagoda）、胜利塔（Thatbyinnyu Temple）和岱庙（Dhammayangyi Temple）。在这里，您可以深入了解缅甸的历史和文化，同时体验到宁静和平和的氛围。

总结

缅甸拥有许多令人惊叹的地方，提供了丰富多样的旅行体验。从仰光的现代化城市到蒲甘的古老佛塔，再到曼德勒的王朝宫殿和布根大道的历史遗迹，缅甸为游客提供了独特而难忘的旅程。

无论您是追寻历史，还是探索自然风光，缅甸都能满足您的需求。带上您的相机和好奇心，开始您的缅甸旅行吧！

六、斐济旅游好玩的地方

斐济旅游：探索好玩的地方

斐济，这个位于南太平洋的热带天堂，以其美丽的海滩、丰富的珊瑚礁和独特的文化而闻名于世。作为一个旅游胜地，斐济拥有许多令人惊叹的地方值得探索和欣赏。无论你是一个潜水爱好者、冲浪者还是只是想在阳光下放松身心，斐济都能提供完美的假期体验。

1. 雅娜瓦岛

雅娜瓦岛是斐济最大的岛屿之一，也是最受游客欢迎的地方之一。这个岛屿以其令人叹为观止的海滩、豪华的度假村和丰富的自然景观而闻名。你可以在这里体验各种水上活动，如潜水、浮潜、冲浪和航行。此外，岛上还有许多迷人的小村庄，让你有机会了解斐济当地的文化和传统。

2. 珊瑚海岛

珊瑚海岛是斐济最佳的浮潜和潜水目的地之一。这里有世界上一些最美丽的珊瑚礁，以及各种各样的热带鱼类和海洋生物。如果你是一个潜水爱好者，你一定不能错过在珊瑚海岛的水下世界中探索的机会。而即使你不是潜水员，也可以选择乘坐玻璃底船，欣赏这个令人惊叹的生态系统。

3. 新斯瓦斯瓦地区

新斯瓦斯瓦地区是斐济境内一个充满活力和文化悠久的地方。这个地区拥有许多文化景点和历史遗迹，可以让游客了解斐济的历史和传统。其中最著名的景点包括斐济博物馆、圣罗瑟教堂和黄金城盖特。在新斯瓦斯瓦地区，你还可以观看传统的斐济文化表演和舞蹈，体验岛上的独特风情。

4. 萨瓦斯瓦岛

如果你想远离拥挤的旅游景点，寻找一片安静宁祥的天堂，那么萨瓦斯瓦岛是一个完美的选择。这个岛屿位于斐济群岛的东部，以其原始的环境和美丽的海滩而闻名。在这里，你可以漫步于无人触及的海滩，欣赏壮丽的日落，或者参加一些冒险的活动，如乘坐独木舟或徒步穿越郁郁葱葱的丛林。

5. 伊甘勒岛

伊甘勒岛是斐济最著名的冲浪场所之一，它吸引着来自世界各地的冲浪爱好者。这个岛屿的海滩被认为是冲浪的完美地点，而且适合各个级别的冲浪者。如果你想挑战自己，体验一些惊险刺激的冲浪经历，那么伊甘勒岛绝对是一个你不应该错过的地方。

6. 兰卡岛

如果你正在寻找一种奢侈而宁静的度假方式，那么兰卡岛是一个完美的选择。这个岛屿上有一些世界级的度假村，提供五星级的服务和令人难以置信的美景。你可以在这里尽情享受优美的海滩、水疗中心、高级餐厅和私人泳池。无论是躺在沙滩上享受阳光，还是在度假村里参加各种活动，兰卡岛都能满足你对奢华和放松的需求。

总之，斐济是一个隐藏着令人惊喜的珍宝的国家。它拥有令人难以置信的海滩和珊瑚礁、丰富的文化遗产和独特的度假体验。无论你是一个寻求冒险的旅行者，还是一个追求奢华的度假者，斐济都能满足你的需求。不论你选择何处去玩，斐济都将给你留下美好的回忆。

七、国外旅游好玩的地方

标题：国外旅游好玩的地方

随着全球化的不断发展，越来越多的游客选择前往国外旅游。而在众多目的地中，总有那么一些地方吸引着无数游客前往，成为他们难忘的旅行经历。今天，我们就来聊聊那些国外旅游好玩的地方。

热门旅游胜地：巴黎

作为法国的首都和文化中心，巴黎是许多人向往已久的旅游胜地。这里拥有无数的博物馆、艺术馆和历史遗迹，如卢浮宫、艾菲尔铁塔、圣母院等。同时，巴黎也是一个充满时尚气息的城市，人们可以在这里欣赏到世界一流的设计师作品，品味独特的法式生活方式。

探索神秘的北欧国家

北欧地区拥有独特的自然风光和人文景观，吸引着越来越多的游客前往。这里有广袤的森林、冰川、湖泊和海洋等自然景观，还有丰富的极地和文化遗产。如瑞典的斯德哥尔摩、挪威的奥斯陆等城市，都是游客必去的地方。

与动物亲密接触：澳大利亚动物园

澳大利亚拥有众多珍稀动物，如考拉、袋鼠、海豚等。游客可以在这里近距离接触这些可爱的动物，感受到与大自然的亲近。同时，澳大利亚的著名景点如悉尼歌剧院、大洋路等也是不可错过的。

轻松惬意的海滨胜地：普罗旺斯海岸

普罗旺斯海岸是法国最著名的海滨度假胜地之一，这里有美丽的沙滩、清澈的海水、美丽的日落和丰富的文化氛围。游客可以在这里放松身心，感受大自然的恩赐。

独特的地貌景观：南非开普敦

开普敦是南非的一座著名城市，这里拥有壮观的山脉、海洋、沙漠等独特地貌景观。游客可以在这里欣赏到非洲大陆的多元文化，感受到自然与人类的和谐共生。

总的来说，国外旅游有很多好玩的地方，无论是历史人文景观还是自然风光，都值得一去。当然，旅行中要注意安全，尊重当地的风俗习惯，保护环境，让旅行变得更加愉快和难忘。

八、花都旅游的地方好玩

花都，位于广东省广州市北部，是一座风景秀丽、历史悠久的城市，拥有许多值得一游的地方。无论是自然风光还是人文景观，花都都能让游客留连忘返。下面就让我们一起来探索花都旅游的几个好玩之处。

1. 丹霞山

丹霞山，位于花都区西部，是一处融自然景观和文化庇荫为一体的旅游胜地。山颠俯瞰，层峦叠嶂，景色壮丽。丹霞山不仅有着壮丽的自然风光，还有悠久的历史文化。登丹霞山，不仅可以领略壮丽的山水风光，还能体验登山徒步的乐趣。

2. 东水涧森林公园

东水涧森林公园是花都的一处天然氧吧，被誉为"广州的后花园"。这里空气清新，绿树成荫，是市民休闲度假的好去处。在公园内，你可以漫步林间小道，感受大自然的美妙，也可以在草地上野餐烧烤，放松身心。

3. 杜鹃山庄

杜鹃山庄是花都著名的观光胜地，也是赏花的绝佳地点。每到春季，山庄内的杜鹃花竞相开放，吸引众多游客前来赏花踏青。漫步在花海中，闻着花香，欣赏花海，仿佛置身仙境。

4. 世界花博园

世界花博园是花都的一座主题公园，集展览、休闲、游憩为一体。园内植被丰富多样，各种花卉竞相绽放，是摄影爱好者的天堂。此外，园内还有各种花展、文化活动，吸引着众多游客前来参观游玩。

5. 荔波园

荔波园是花都一处融合了湖泊、草地、花园的休闲景区。在这里，你可以欣赏湖光山色，漫步草地，感受大自然的宁静。园内树木葱茏，花香四溢，是休闲度假的好去处。

6. 王富军艺术馆

王富军艺术馆是花都一处集艺术展览、创作、交流于一体的文化场所。馆内收藏了许多优秀艺术作品，展示了当代艺术家的创作成果。艺术馆还定期举办各种艺术展览、讲座，让观众近距离接触艺术，提升艺术修养。

7. 鹿咀山

鹿咀山位于花都区南部，是一处集观光、休闲、登山于一体的风景区。山上山势险峻，林木葱茏，景色宜人。登山途中，可以俯瞰花都全景，感受大自然的奇妙，也可以在山顶放风筝、观日出，颇具乐趣。

8. 蛇山公园

蛇山公园是花都市重点公园之一，也是市民休闲娱乐的好去处。公园内山水相依，植被丰富，景色优美。在公园内，你可以漫步赏花，也可以乘船游湖，享受放松身心的愉悦。

9. 黄山公园

黄山公园是花都市历史悠久的园林，也是市民休闲健身的好去处。公园内古树参天，碧水环绕，景色秀美。在公园内，你可以感受历史的沉淀，也可以参加各种健身活动，呼吸新鲜空气。

10. 世界公园

世界公园是花都市一座集世界名胜、园林景观、人文景点于一体的主题公园。在这里，你可以环游世界各国的风情建筑，体验异域文化，感受全球文化之美。公园内还有各种表演活动，吸引着众多游客前来观赏。

以上就是花都旅游的几个好玩之处，每个地方都有其独特的魅力，等待着你的探索和发现。无论是自然风光还是人文景观，花都都能让你留恋终生。

九、长沙到西安中间好玩的地方

在中国丝绸之路的中心地带，长沙与西安之间有许多令人兴奋的旅游胜地，让您可以尽情探索和体验。无论您喜欢历史文化遗迹、自然风光还是美食购物，这里都有着丰富多彩的选择。

长沙

长沙，作为湖南省的省会，是一座拥有悠久历史和独特魅力的城市。如果您计划从长沙出发前往西安，不妨先在这里畅游一番。长沙有着令人震撼的历史建筑、美味的湖南菜肴，以及热情好客的当地人民。

长沙的旅游景点

• 岳麓山：作为长沙的地标之一，岳麓山以其壮丽的自然风光和悠久的历史而闻名。您可以登山远眺，参观岳麓书院等景点。
• 橘子洲头：这是长沙的一处知名景点，被誉为“湘江第一洲”，是您休闲散步或欣赏夜景的理想去处。

长沙的特色美食

在长沙，您绝对不能错过当地的特色美食。从辣味十足的湖南菜到口感独特的街边小吃，这里的美食文化会让您回味无穷。

西安

西安，作为中国古代四大古都之一，承载着丰富的历史文化底蕴。作为丝绸之路的起点，西安融合了古今交融的风格，让人仿佛置身于古代的繁华之中。

西安的历史文化遗迹

• 兵马俑：被誉为“世界第八大奇迹”的兵马俑是您前往西安必游的景点之一，见证着中国古代的宏伟和辉煌。
• 大雁塔：作为中国古代建筑的代表之一，大雁塔见证了中国佛教的传播历程，也是一处信息丰富的历史遗迹。

西安的特色美食

除了历史文化遗迹，西安也以其独特的美食文化吸引着众多游客。从传统的肉夹馍、凉皮到地道的羊肉泡馍，每一样美食都散发着浓厚的地方风味。

中间好玩的地方

如果您在长沙到西安的路途中想要寻找一些有趣的地方停留，不妨考虑一些中间好玩的地点。例如...

十、国外旅游的地方哪里好玩

国外旅游的地方哪里好玩

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的精神生活，而旅游则是一种非常好的方式。国外旅游的地方有很多，每个地方都有其独特的魅力，让游客流连忘返。下面就让我们一起来看看哪些地方是值得一去的。

一、法国巴黎

巴黎是法国的首都，也是世界上最浪漫的城市之一。这里有许多著名的景点，如埃菲尔铁塔、卢浮宫、凡尔赛宫等。此外，巴黎还有许多美丽的公园和花园，如塞纳河畔、枫丹白露等。游客可以在这里欣赏到浪漫的建筑、艺术和文化，也可以品尝到美味的法国美食。

二、泰国曼谷

曼谷是泰国的首都，也是东南亚最受欢迎的旅游城市之一。这里有许多古老的寺庙和宫殿，如大皇宫、玉佛寺等。游客还可以在这里体验到泰国独特的文化和风俗，如泰式按摩、水上市场等。此外，曼谷还有许多现代化的购物中心和美食街，游客可以在这里购物和品尝到各种美食。

三、澳大利亚悉尼

悉尼是澳大利亚最大的城市之一，也是澳大利亚的文化中心。这里有许多著名的景点，如悉尼歌剧院、悉尼海港大桥等。此外，悉尼还有许多美丽的海滩和公园，如邦迪海滩、皇家植物园等。游客可以在这里欣赏到澳大利亚的自然风光和文化遗产，也可以品尝到当地的美食。

四、日本京都

京都曾是日本的首都，这里有许多古老的寺庙和神社，如金阁寺、清水寺等。游客可以在这里感受到日本传统的文化和艺术，也可以品尝到美味的日本料理。此外，京都还有许多现代化的购物中心和美食街，游客可以在这里购物和品尝到各种美食。

除了以上这些地方，国外还有许多其他美丽的地方值得一去。无论你是喜欢历史文化还是自然风光，或者是想品尝当地的美食，国外都会给你带来无限的惊喜和体验。

总的来说，选择一个适合自己和家人的目的地是非常重要的。只有找到自己喜欢的景点和文化，才能更好地享受旅游的乐趣。希望以上推荐能对你有所帮助！