点歌的人广场舞32步教学慢动作?

时间:2024-09-25 13:32 作者:斜阳旅游网 分类:广场大全 浏览:0

一、点歌的人广场舞32步教学慢动作?

右脚滑步,左脚点地四下,左脚滑步,右脚点地四下,左脚左一步,右脚到左后边,右脚右一步,左脚到右脚后边,反复一次,别腿向前四步,后退四步

二、猩猩舞教学慢动作分解?

要大胆扑出去,一开始可能会怕脚磕到不敢扑,要多实践,找一个台,一般的桌子也行,不过要稳,宽度根据你自身情况而定,最好比你现在能扑到最远的距离再大两三个脚的长度,然后进入训练,首先和你明确猩猩跳是要先起跳的,要在空中有个飞跃的过程手才撑到台上,许多新手直接把手放上去在起跳是不对的,你能确定你是先起跳后就开始调整你起跳的角度,新手一般要与水平面成30度的方向起跳,而不是向上或者直接向前,这样才能保证脚不磕到而且飞的远,练多了腰力足够的话可以放低角度,用腰把下半身抬起来,然后告诉你一个个人技巧,就是一直盯住你希望扑到的地方,只管把手撑到那里,跳不过去就蹲到台上,反正手要保证那么远,记住手有那么远以后要用腰力和惯性把下半身抬起来慢慢的你会领悟到如何用腰带起下半身,等到你脚高一点了就可以过了,要远基本就注意这些就可以了

三、滑步舞教学慢动作?

1、侧滑步动作要领及基本动作

(以左侧滑步为例)右脚前脚掌内侧用力向左蹬地,同时左脚向左滑出半步,左脚落地同时,右脚迅速向左滑出半步,仍保持一定距离,不能相碰,两脚滑动离地不能太高,应当做到平贴着地面滑动,移动中身体不能起伏,头部要保持在一个水平面上,重心稳定。

向右滑步动作,要领与向左同,只是向反方向蹬地。

2、前滑步动作要领及基本动作

身体姿势与侧滑步相同,只是两脚稍分前后开立。向前滑步时,后脚前脚掌内侧用力向前蹬地,同时前脚下向前迈一小步,接头后脚现迅速跟上半步,仍保持两脚原来距离。

3、后滑步动作要领及基本动作

身体姿势与侧滑步相同,只是两脚稍分前后开立。向后滑步时则用前脚掌用力向后蹬地,同时后脚向侧后方迈出半步,接着前脚现迅速跟上半步,仍保持两脚原来距离与角度。前、后滑步时,前脚的脚尖应朝前。

四、摆肩舞慢动作教学?

街舞用上臂轻轻前后摆动,带动肩关节摇动前后的摇动即可

五、倒步舞教学慢动作?

左脚掌垫起脚跟慢慢落地,右脚向后拉左脚掌垫起脚跟慢慢落地,右脚向后拉脚掌,垫起脚跟慢慢落地的同时,右左脚向后拉脚掌撑地两角互相惩罚

六、广场舞教程分解慢动作?

1、第一组动作,分二个八拍来完成,开始五指并拢,第二拍掐腰时,握拳拇指伸出,手背向上,随后双手双臂展开起舞,收腹挺胸,下巴微抬,做出骄傲的样子。

2、第二组动作,分四个八拍来完成,最后多加两拍,注意转身方位,转身委婉,注意蹲起踏准节拍,双臂和手腕要柔软协调。

3、第三组动作,分四个八拍来完成,难点注意转身动作方位,转身时是双手交叉,从背后穿过举起。诸多三步一台的动作,要表演得细腻到位。

4、其结束动作,是用一个10拍来完成的。每一个跨步要到位大气,把蒙古舞的动作柔美地展现到舞姿上。该弯腰的要弯腰,该挺胸的要挺胸。

5、以上是《呼伦贝尔大草原》慢动作的整个视频分组讲解,要看视频,分析每个动作的要点,多练习跳好细节,然后连贯起来,配上音乐来跳,达到流畅为止。

6、各种类型的舞都有它的特色,要学习哪种类型的舞,最好先学习该舞的基本步,跳好基本步,才能更好地贯穿到整个舞曲中,姿势就会更优美。

七、懒人鬼步舞教学慢动作?

三字诀:砸,提,拖!重点就是要不断的练习,直到感觉动作连贯一气呵成。那么恭喜你可以出师了。

八、傣族舞基本步教学慢动作?

傣族舞的基本手位有七种:一位手、二位手、三位手、四位手、五位手、六位手、七位手。基本脚位分正步、八字步、丁字步。

基本手位:

1、一位手:双手掌形,置于两边胯旁,指尖正对身体,保持胳膊肘、手腕的弯曲,指尖上翘,呈三弯。

2、二位手:在一位的基础上,保持手形,置于胸前,两手手背相对,保持胳膊肘与手腕的弯曲,指尖上翘。注意肩膀不能耸起。

3、三位手:在二位的基础上,双手置于头顶,注意肩膀放松,手腕相对,靠拢。

4、四位手:在三位的基础上,保持右手在头顶的位置不动,左手放置于二位,同样保持领腕。

5、五位手:一只手放置于三位,另一只手向旁伸直,手背对前方,胳膊肘和手腕的弯曲不变。

6、六位手:一只手放置于二位,另一只手在五位的基础上,手心上翻,手肘和手腕呈三弯。

7、七位手:双手向两边打开,手背对前方,胳膊肘和手腕的弯曲不变。

基本脚位:

1、正步

两腿直立并拢,双脚紧靠,正对12点钟方向。

2、八字步

两脚跟靠紧,左右脚尖分别对准11点和1点钟方向,两眼平视前方。还有大八字步,脚跟不靠紧,其他保持不变。

3、丁字步

分左、右丁字步,均以动作时脚放置的位置命名。一只脚的脚跟靠着另一只脚的脚踝为丁字步。

扩展资料:

傣族舞基本动作:

1、正面起伏

重拍向下沉,慢慢地沉,向下走要均匀,脊椎要垂直;蹲的时候不能前倾也不能后仰,脊椎对着脚后跟下沉;向上提的时候要缓慢,和下垂时一样。

九、倒走鬼步舞教学慢动作?

一脚脚掌掂起,然后慢慢脚跟向下落地,另一脚向后拉起脚掌,掂起脚跟落地,两脚互相交换,向后轮动即可

十、踏山河手指舞教学慢动作?

我个人认为踏山河手指舞教学慢动作设计符合学生的身心认知规律、通过对踏山河手指舞动作要领分解的观察、在观察中体验、在体验中思考琢磨、在思考琢磨中练习、进而体会分解动作要领、在反复练习、以此激发幼儿的兴趣爱好和积极性。

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