广场舞教学基本步法?

时间:2024-09-05 17:04 作者:斜阳旅游网 分类:广场大全 浏览:0

一、广场舞教学基本步法?

要掌握几个最基本的步子,先从四步、三步鼓点,从最少的8拍舞步重复开始学习!比如12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步……广场舞是以舞蹈的形式而划分的,有民族舞,现代舞,芭蕾舞,都是从这些基础上发展而来的。

二、交谊舞十四步舞基本步法教学?

左转的时候退右脚,右转的时候退左脚。往斜后退

2、一般你逆时针围绕舞场,这个在国标舞里头叫舞程线。转向等舞蹈变化主要是为了获得更加丰富的舞蹈效果,当然跳到舞池的边缘就应该改变方向,继续下去。

3、你要用你的身体信号告诉舞伴,当然这需要更加深入的学习才能做到。你可以先跟你的舞伴商量好跳什么步子。

其他方法:

第一个动作:横移步,共四拍,既1,2,3,4,.男士先出左脚,女士先出右脚,男女各横移两步;

第二个动作:之字步,共四拍,1,2,3,4,男退进女进退侧行各一次;

第三个动作:简易叉转,二拍,1,2,男退女进;

第四个动作:花边步,四拍,1,2,3,4,男进退女退进两拍的曲子,这样跳起来很激情,很欢次.然后重新开始。不断反复。

三、四步舞基本步法教学女步?

四步舞就是慢四,女步的基本的步法是长步前进,长步后退,前进旁步,后退旁步,前进左转步,后退左转步,前进右转步,后退右转步。

四步舞一般是四步,第一步是女生左脚向前,脚跟到脚掌漫步,右脚向前,脚跟到脚掌漫步,第三拍是快步,在跳的时候左脚的脚掌快,右脚跟上然后双脚放平。

四、交谊舞四步舞基本步法教学男步?

交谊舞慢四步步法1.长步前进(慢慢快快共4拍)

舞步要领:男士第一步左脚向前,从脚跟到脚掌是漫步;右脚向前,同样的是脚跟到脚掌漫步;快步是左脚的脚掌快,右脚的脚掌快,双脚放平。 

交谊舞慢四步步法2.长步后退(慢慢快快共4拍)

舞步要领:男士第一步由左脚开始起舞,左脚后退慢;右脚后退慢;左脚继续后退;右脚并向左脚快快。在这一节当中,身体没有转度。

五、交谊舞四步舞的基本女步法分解教学?

女步右脚先退左脚再退这样两步足慢步,然后-再快步右脚再左脚。右慢,左慢右快左快。慢慢快快

六、踏步舞基本步法教学?

1、单步:右脚向前迈一小步,左脚紧跟着迈一小步,右脚向前迈一大步,左脚紧跟着迈一小步。

2、双步:右脚向前迈一大步,左脚紧跟着迈一大步,右脚向前迈一小步,左脚紧跟着迈一小步。

3、双脚跳跃:右脚向前跳跃,左脚立即跟着跳跃,右脚向前跳跃,左脚立即跟着跳跃。

4、转圈:右脚向前迈一小步,左脚跟着迈一小步,右脚向前转圈,左脚跟着转圈。

5、突刺:右脚向前抬起,左脚紧跟着抬起,右脚向前迈一大步,左脚紧跟着迈一大步,右脚向前突刺,左脚紧跟着突刺。

七、萨满舞基本步法教学?

1.“空中画圈”。一脚独立,一脚正面抬起离地一尺多高,从里向外划二圈(亦可从外向里划),每划一圈,双手在头顶或斜上方击鼓一次。

2.“前踏、后退步”。第一拍:右脚向前方跳、落地要有力,同时左脚跟上合拢踏地,手在正前上方击双鼓点。第二拍:姿态不变。第三拍:左脚向后退一大步,同时双手从下击单鼓点。第四拍:右脚拉到左脚旁,双手在下不动。此动作要做四个方向。

3.“三拍跺步”。一拍迈右脚,步子要大,二拍左脚跟上(也可转身)。三拍用右脚跺地,左腿自然抬起。这样连续做,双手随着步法晃动,在第三拍上击鼓。

4.“碎步原地转”。双脚在原地快速换脚跺地转身,可向左右急速旋转。双手在腰下击碎鼓点,也可在左、右前上方打点。5.“原地双跳步”。双脚在原地跳跃,落地时要用力跺地,双手在胸前正、反击鼓。6.“移动双跳步”。双腿大幅度向旁跳跃,落地双脚合拢成蹲式,双手在跳的方向或上或下击鼓。

八、广场舞的基本步法?

广场舞是以舞蹈的表演形式而划分的,即有以民间舞为基础的现代舞,也有现代舞,芭蕾舞为基础的广场舞。

广场舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的,基本是以三步、四步较多,以6、8拍为一小节。

各种步伐具有不同的特点。每个地方的舞步跳法有些不同,但是基本步法是一样的。

广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的达200—300步。

另一种会按节奏命名,如:动感30、动感20、跳跃22、慢摇20……而且有一些舞步会分几种:如53步,就有三种跳法。

九、交谊舞女四步舞的基本步法分解教学?

女步右脚先退左脚再退这样两步足慢步,然后-再快步右脚再左脚。右慢,左慢右快左快。慢慢快快

十、学四步舞的基本步法?

四步舞的基本步法包括:一、划步:先迈右脚,然后将左脚的尖悬空移至右脚后跟,以及在右脚上取得动力,完成一次划步动作;二、抖步:将右脚抬起,两腿弯曲,以及将头向左侧倾斜,完成一次抖步动作;三、踢步:用右脚外5掌鞋底踩地,然后将两腿相互拧交,与此同时,将头向右倾斜,完成一次踢步动作;四、步步:右脚用脚尖站定,然后双手结合,前拉下翻转,左脚在右脚根部收起落地,完成一次步步动作。

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